日課に取り組むことで健康的な生活へ!
一日一匹進化を目標にすると続けやすいかも!

『1日1匹進化』で健康的な生活へ!

エーフィ・ブラッキーを1匹作る!

エーフィ・ブラッキーはイーブイを相棒にして10km歩くことで進化させる事が出来ます。
1日に1匹のエーフィもしくはブラッキーを作ることは、1日10km歩くことになります。

目標がないと継続しづらいよね!

10キロ歩くことは健康的に良く、何か目標があることで、日課に取り入れやすいのではと思います。

1つの目標として毎日1匹のエーフィ・ブラッキーを作ることは日課にしやすいのではないでしょうか?
『1日1匹進化』を毎日の生活に取り組んで健康的な生活を手に入れましょう!

毎日の習慣に取り組んでることはありますか?

相棒距離を稼いでアメをゲットする等

毎日、相棒距離を稼いでアメを入手してる人もいるかもしれません。
毎日続けられる目標があれば、歩くことも苦じゃなくなるのではと思います。

また歩く理由としてポケGOは最適なツールになってるのではないでしょうか?

歩くだけでプレゼントが貰えるアプリもある!

歩くことで、各地の名産物が貰える無料アプリがあります!
ポケGOと一緒に利用することで、毎日歩くことを続けられるのではないでしょうか?

アプリについて詳細は下記ページをご覧ください!

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