ポケモンGOのおかげで痩せたという人はどれくらいいるのでしょうか?

実際にダイエット効果があるのかどうか調査したいと思います!

ポケGOがきっかけで痩せることはできた?

ダイエットに効果があるか調査中!

ポケモンGOがリリースされてから半年が過ぎましたが、痩せた人はどれくらいいるのでしょうか?

リリースから約半年。ポケGO初めて痩せましたか?

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総投票数: 408

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ポケモンGOはダイエットに効果あるの?

ダイエットに効果があると言われていた

ポケモンGOは遊ぶには外を歩く必要があり、ダイエットに効果があるのではないか?と以前から言われていました。
実際にウォーキングすることで有酸素運動に繋がっており、脂肪を燃焼させてくれる効果もあるようです。

詳しくは下記ページをご覧ください。

実際痩せた人はどの位いるのか

ポケGOダイエットに成功した人はいる?

実際にポケGOダイエットに成功した人はどの位いるのでしょうか?
リリースから半年が経ちましたが、ポケモンGOを続けたおかげで痩せることが出来た!という人はぜひ教えてください!
また、逆に歩くからご飯が美味しくて太ってしまったなんて失敗エピソードもあればコメントにて教えてください!

ちなみにただ歩くだけでは意味がないので、ダイエット効果を求めるなら歩き方には注意してください。
詳しくは下記ページを参考にしてください。

7件の投稿を表示中 - 1 - 7件目 (全7件中)
  • #1 匿名 [通報] 返信

    1200k歩いたおかげで3kg痩せました。
    頑張って歩けばそれなりに効果あると思います。
    ただし、GOプラスを使わないと歩きスマホになって
    しまいますし、スマホ持ちながらだと正しい姿勢で
    はなくて不自然な格好となるので肩が凝ります。
    腕を振って足を上げて正しい姿勢に近い形で歩く
    にはプラスは必須となります。

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    #2 匿名 [通報] 返信

    普段あまり歩かず運動もしていなかった人なら痩せるんじゃないですかね。

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    #3 匿名 [通報] 返信

    15KG痩せた。

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    #4 Pokemon Master [通報] 返信

    元々それなりに歩いてる方だったので誤差の範囲。

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    #5 匿名 [通報] 返信

    いっぱい歩いたご褒美にビール飲んじゃうことままあるけど、それでも1kg減ってるかも。

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    #6 Pokemon Master [通報] 返信

    ポケモンGO始めて、合わせて食事制限もしましたが、8ヶ月弱で16キロ痩せました。(174cm 80kg→64キロ)
    歩いた距離は2400キロ。
    基本ポケモンGO plus使ってポチポチしながら歩いてます。

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    #7 Pokemon Master [通報] 返信

    ポケモンが始まる2年前に無茶なダイエットで15キロ落とした
    (57→42)153cmです。ポケモンのおかげでキープが出来てかつ引き締まった。

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